Le jour de paresse

Le jour de paresse, il n'y a pas d'activité particulière. Nous pratiquons comme nous le souhaitons. Nous pouvons faire la méditation marchée seul ou avec un ami, nous asseoir dans la forêt pour méditer. Certains lisent, d'autres écrivent à leur famille ou à leurs amis.

C'est l'occasion de regarder en profondeur notre pratique et nos relations avec les autres. Ce regard sur nous-mêmes est souvent très enrichissant et révélateur. Quelquefois, nous pratiquons avec trop de volonté, cela entraîne une rigidité et une perte d'harmonie en nous. Ce jour de paresse est idéal pour rétablir l'équilibre ... Reconnaître que nous avons simplement besoin de nous reposer ou de pratiquer avec plus d'assiduité, est parfois la chose la plus importante à faire. Un jour de paresse est l'occasion pour nous-mêmes et pour la Sangha d'apprécier la pratique à notre propre rythme. Le jour de paresse est un jour très calme pour chacun d'entre nous.

Nos dix prochaines activités :

29 Mars 2024 - 7:30 : Méditation du matin
31 Mars 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
01 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
01 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
02 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
02 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
03 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
03 Avril 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
03 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
04 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. La paix est autour de nous - dans le monde, dans la nature - et en nous - dans notre corps, notre esprit. Dès que l'on touche cette paix, guérison et transformation se réalisent en nous. Ce n'est pas une question de foi mais une question de pratique.
- Thich Nhat Hanh