La pratique

Les outils de pratique de Pleine Conscience

« Ceci est, parce que cela est.
Ceci n'est pas, parce que cela n'est pas.
Ceci apparaît, parce que cela apparaît
Ceci cesse, parce que cela cesse.
Ceci est ainsi parce que cela est ainsi”.

Les Douze liens, Le Coeur des enseignements du Bouddha

Nos dix prochaines activités :

05 Février 2023 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
06 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
06 Février 2023 - 19:00 : Méditation du lundi soir
07 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
08 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
08 Février 2023 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
08 Février 2023 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
09 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
10 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh