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La pratique

Les outils de pratique de Pleine Conscience

« Ceci est, parce que cela est.
Ceci n'est pas, parce que cela n'est pas.
Ceci apparaît, parce que cela apparaît
Ceci cesse, parce que cela cesse.
Ceci est ainsi parce que cela est ainsi”.

Les Douze liens, Le Coeur des enseignements du Bouddha

Nos dix prochaines activités :

07 Octobre 2022 - 10:00 : Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 et 4 - Automne 2022
10 Octobre 2022 - 7:30 : Méditation du matin
10 Octobre 2022 - 19:00 : Méditation du lundi soir
11 Octobre 2022 - 7:30 : Méditation du matin
11 Octobre 2022 - 19:00 : Initiation à la méditation - inscription requise
12 Octobre 2022 - 7:30 : Méditation du matin
12 Octobre 2022 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
13 Octobre 2022 - 7:30 : Méditation du matin
13 Octobre 2022 - 19:00 : Thursday evening meditation
14 Octobre 2022 - 7:30 : Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh