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Formations

L’Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal (IPCAM) offre une variété de cours sur l'apprentissage, la pratique et l'application de la Pleine Conscience à tous les niveaux de la vie quotidienne afin de soulager la souffrance, promouvoir la paix et le bonheur en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde.

En raison de la pandémie, les ateliers sont offerts en mode virtuel

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1
22 janvier - 26 mars 2021

Inscriptions ouvertes

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 3
22 janvier - 26 mars 2021
Inscriptions ouvertes

Sur le chemin du bonheur - Une initiation à la méditation de Pleine Conscience
Du 12 janvier au 16 février 2021
Inscriptions ouvertes

Tai-Chi en Pleine Conscience
29 septembre au 17 décembre 2020

Inscriptions fermées- En cours

Enseigner en Pleine Conscience
Du 13 septembre 2020 au 21 avril 2021
Inscriptions ouvertes - En cours

Gestion du Stress et Pleine Conscience
Dates à confirmer - On vous contactera si vous vous inscrivez.

Inscriptions ouvertes pour manifester votre intérêt

Ateliers et formations passés de l'IPCAM

Nos dix prochaines activités :

04 Décembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
06 Décembre 2020 - 11:00 : Enseigner en Pleine Conscience
07 Décembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
07 Décembre 2020 - 19:00 : Méditation du lundi soir
08 Décembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
09 Décembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
09 Décembre 2020 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
09 Décembre 2020 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
10 Décembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
10 Décembre 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. La paix est autour de nous - dans le monde, dans la nature - et en nous - dans notre corps, notre esprit. Dès que l'on touche cette paix, guérison et transformation se réalisent en nous. Ce n'est pas une question de foi mais une question de pratique.
- Thich Nhat Hanh