Mouvements de Pleine Conscience

Voici les mouvements de Pleine Conscience avec Thich Nhat Hanh et ses moines et moniales.

 

Thich Nhat Hanh - Ten Mindful Movements (Mindfulness)

 

Nos dix prochaines activités :

23 Février 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 Février 2024 - 8:00 : JPC virtuelle
25 Février 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
26 Février 2024 - 7:30 : Méditation du matin
26 Février 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
27 Février 2024 - 7:30 : Méditation du matin
28 Février 2024 - 7:30 : Méditation du matin
28 Février 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
28 Février 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
29 Février 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh