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Avis COVID

Inscription - Soigner en Pleine Conscience - Niveau 3 - Jan 2023

Soigner en Pleine Conscience, niveau 3 - Hiver 2023
Séances du 20 janvier au 24 mars 2023,
de 10h00 à 12h00

Veuillez compléter le formulaire ci-dessous.

Paiement:

  • Deux versements égaux lors du 1er et du 6e cours.
  • Pour les participants qui demandent des attestations de crédits de formation de Médecins francophones du Canada, un montant de 25$ devra être ajouté au 2e paiement lors du 6e cours.
  • Bouton Paypal: disponible le jour du 1er et du 6e cours.
  • Chèque ou argent comptant: remettre votre paiement lors de l'atelier.
  • Modalités d'annulation de votre participation et remboursement éventuel.

* Champs obligatoires

Nos dix prochaines activités :

01 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
01 Février 2023 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
01 Février 2023 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
02 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
03 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
05 Février 2023 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
06 Février 2023 - 7:30 : Méditation du matin
06 Février 2023 - 19:00 : Méditation du lundi soir
Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992