Enseigner en Pleine Conscience - Enseignants heureux

Formulaire d'inscription
AUTOMNE 2019

Les inscriptions
sont ouvertes.

FORMATION À LA PRATIQUE APPLIQUÉE DE LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE POUR LES PROFESSIONNELS EN ÉDUCATION

Inspirée du livre
 
Un prof heureux peut changer  le monde
La Pleine Conscience à l'école
par Thich Nhat Hanh, maître zen

et Katherine Weare, professeur, Université de Southampton, Angleterre

Atelier de 7 semaines (24 heures)
Animé par Marie-Agnès Huberlant, responsable
Denyse Bernard et To Phuong Ho
Samedis 10h – 13h
Session d'automne 2019 :
Du 19 octobre au 30 novembre 2019

Offert par une équipe d’enseignantes formées et expérimentées dans la pratique de la Pleine Conscience, retraitées ou en exercice, dans différents milieux scolaires, ce programme se construit autour des principales pratiques de PC et est surtout axé sur les échanges et les partages entre professeurs afin de nourrir leurs expériences personnelles et professionnelles.  C’est un apprentissage transformatif basé sur les connaissances scientifiques de la Pleine Conscience, sur l’expérimentation de pratiques individuelles et en groupe, et sur les expériences sociale et émotionnelle que cela entraîne.

Nous n'enseignons pas que par la parole.
Nous enseignons par notre façon de vivre.

Thich Nhat Hanh, La Terre est ma demeure

Les thèmes essentiels abordés et développés dans ce contexte de Pleine Conscience sont : la présence attentive à soi, au corps, aux autres, à l’esprit, aux sensations, aux émotions, au monde et plus encore…

À ces thèmes viendront se greffer des outils de pratique.

Public visé
Toute personne oeuvrant dans le domaine de l’éducation :

  • professeur
  • enseignant
  • conseiller pédagogique
  • éducateur en Service de garde
  • éducateur en Centre de jeunesse
  • éducateur en Maison des jeunes
  • formateur
  • personne désirant s’initier à la pratique de la pleine conscience
  • débutants ou expérimentés

Coût: 400$
Places limitées à 12

Compris dans la formation :

  • Documents téléchargeables durant la période de l'atelier :
        syllabus, lectures, tableaux de pratique, devoirs
        méditations et relaxations mp3,
        bibliographie.
  • Participation gratuite aux séances hebdomadaires de méditation (lundi, mercredi ou jeudi) durant la période de l’atelier.
  • Une Journée de Pleine Conscience (JPC) gratuite au choix (date limite: juin 2020).

Une séance manquée pourra être reprise lors d'une prochaine session.

Paiement
Deux versements égaux aux premier et cinquième cours
(chèque ou argent comptant à remettre lors de l’atelier)

Étudiants à temps plein : réduction de 50% sur présentation d'une carte officielle (montant total 200$)

Caractéristiques du programme offert par l’IPCAM

  • Le contenu reflète les plus récents enseignements transmis par le Maître Zen Thich Nhat Hanh et est mis à    jour régulièrement.
  • Les participants bénéficieront de la longue et solide expérience des formateurs: personnelle (méditation de Pleine Conscience et animation) et professionnelle (enseignement en milieu scolaire)
  • Les cours seront donnés à la MPC-IPCAM
  • Les participants recevront, s’ils le désirent, notes et lectures envoyées par l’IPCAM suite aux soirées hebdomadaires et Journées mensuelles de Pleine Conscience     

Contact: enseigner@mpcmontreal.org

"Transformer notre conscience individuelle, c’est enclencher le processus de transformation de la conscience collective. Cette transformation de la conscience du monde sera impossible sans un changement de la conscience de chacun". Thich Nhat Hanh

Nos dix prochaines activités :

16 Septembre 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
16 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
17 Septembre 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
18 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
19 Septembre 2019 - 10:00 : Méditation du jeudi MATIN
19 Septembre 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
21 Septembre 2019 - 9:00 : JPC - S'éveiller ?? Pourquoi?
Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992