Formations

L’Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal (IPCAM) offre une variété de cours sur l'apprentissage, la pratique et l'application de la Pleine Conscience à tous les niveaux de la vie quotidienne afin de soulager la souffrance, promouvoir la paix et le bonheur en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde.

Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience
29 août au 17 octobre
Inscriptions ouvertes

Initiation à la méditation de Pleine Conscience
10, 17, 24 septembre - 19h à 21h
Inscriptions ouvertes

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2
8 septembre au 10 novembre
Inscriptions ouvertes
Soigner en Pleine Conscience - Niveau 4
8 septembre au 10 novembre
Inscriptions ouvertes

Ateliers et formations passés de l'IPCAM

 

Nos dix prochaines activités :

23 Août 2017 - 19:00 : Méditation du mercredi
24 Août 2017 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
24 Août 2017 - 19:00 : Thursday evening meditation
28 Août 2017 - 19:00 : Méditation du lundi
30 Août 2017 - 19:00 : Méditation du mercredi
31 Août 2017 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
31 Août 2017 - 19:00 : Thursday evening meditation
04 Septembre 2017 - 18:00 : Rencontre d'information
04 Septembre 2017 - 19:00 : Méditation du lundi
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh