Formations
L’Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal (IPCAM) offre une variété de cours sur l'apprentissage, la pratique et l'application de la Pleine Conscience à tous les niveaux de la vie quotidienne afin de soulager la souffrance, promouvoir la paix et le bonheur en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde.
Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience | Initiation à la méditation de Pleine Conscience |
| Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 8 septembre au 10 novembre Inscriptions ouvertes | Soigner en Pleine Conscience - Niveau 4 8 septembre au 10 novembre Inscriptions ouvertes |
Ateliers et formations passés de l'IPCAM
Nos dix prochaines activités :
23 Août 2017 - 19:00 :
Méditation du mercredi
24 Août 2017 - 12:00 :
Méditation du jeudi midi
24 Août 2017 - 19:00 :
Thursday evening meditation
28 Août 2017 - 19:00 :
Méditation du lundi
29 Août 2017 - 18:30 :
Gestion du stress et PC (Inscription requise)
30 Août 2017 - 19:00 :
Méditation du mercredi
31 Août 2017 - 12:00 :
Méditation du jeudi midi
31 Août 2017 - 19:00 :
Thursday evening meditation
04 Septembre 2017 - 18:00 :
Rencontre d'information
04 Septembre 2017 - 19:00 :
Méditation du lundi
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
