Formations

L’Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal (IPCAM) offre une variété de cours sur l'apprentissage, la pratique et l'application de la Pleine Conscience à tous les niveaux de la vie quotidienne afin de soulager la souffrance, promouvoir la paix et le bonheur en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde.

Gestion du stress et
formation à la Pleine Conscience

27 août au 15 octobre 2019
Inscriptions ouvertes
Soigner en Pleine Conscience
Niveau 2

6 septembre au 15 novembre 2019

Inscriptions ouvertes
Initiation à la méditation de Pleine Conscience
15, 22 et 29 septembre 2019
Inscriptions ouvertes

Soigner en Pleine Conscience
Niveau 4

6 septembre au 15 novembre 2019

Inscriptions ouvertes

Tai-Chi en Pleine Conscience
Session d'automne 2019
24 sept - 10 déc 2019
Inscriptions 
ouvertes

La Pleine Conscience au travail
et le travail en Pleine Conscience

5 et 6 octobre 2019
Inscriptions ouvertes

Enseigner en Pleine Conscience
19 octobre au 30 novembre
Inscriptions ouvertes

La vie de couple en Pleine Conscience
22 octobre au 10 décembre 2019
Inscriptions ouvertes

Ateliers et formations passés de l'IPCAM

 

 

Nos dix prochaines activités :

19 Juin 2019 - 15:00 : Méditation du mercredi
20 Juin 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
20 Juin 2019 - 15:00 : Thursday evening meditation
24 Juin 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
24 Juin 2019 - 15:00 : Méditation du lundi
26 Juin 2019 - 15:00 : Méditation du mercredi
27 Juin 2019 - 15:00 : Thursday evening meditation
01 Juillet 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh