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Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
Onglets principaux
09 Septembre 2020 - 14:00 à 16:00
Groupe de méditation de Pleine Conscience - MPC-IPCAM - Hôpital St-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre, et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 14h à 16h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre, et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 14h à 16h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:
Nos dix prochaines activités :
05 Mars 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
05 Mars 2021 - 10:00 :
Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2021
08 Mars 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
08 Mars 2021 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
09 Mars 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
09 Mars 2021 - 19:00 :
Initiation à la méditation - inscription requise
10 Mars 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
10 Mars 2021 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
10 Mars 2021 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
11 Mars 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
