- English
- Français
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
Onglets principaux
09 Septembre 2020 - 14:00 à 16:00
Groupe de méditation de Pleine Conscience - MPC-IPCAM - Hôpital St-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre à l'Hôpital Notre-Dame et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 14h à 16h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre à l'Hôpital Notre-Dame et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 14h à 16h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:
Nos dix prochaines activités :
04 Décembre 2020 - 7:30 :
Méditations du matin
06 Décembre 2020 - 11:00 :
Enseigner en Pleine Conscience
07 Décembre 2020 - 7:30 :
Méditations du matin
07 Décembre 2020 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
08 Décembre 2020 - 7:30 :
Méditations du matin
09 Décembre 2020 - 7:30 :
Méditations du matin
09 Décembre 2020 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
09 Décembre 2020 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
10 Décembre 2020 - 7:30 :
Méditations du matin
10 Décembre 2020 - 19:00 :
Thursday evening meditation
L'attention peut nous aider à communiquer de nouveau,
surtout avec nous-mêmes.
