Bien que nos activités soient gratuites en ligne (méditations et JPC), votre don(dana) est apprécié via Paypalou par chèque à l'ordre de MPC-IPCAM, CP 55034 CP Centre Maisonneuve, Montréal, QC, H1W 0A1
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Tous les mercredis - Sessions 2016-2017 - Fin de la session : 21 juin 2017
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Tous les mercredis - Sessions 2015-2016 - Fin de la session : 15 juin 2015
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Tous les mercredis, du 3 sept 2014 au 17 juin 2015
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
Tous les mercredis - Sessions 2013-2014 - Fin de la session : 24 juin 2014
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
Tous les mercredis - Sessions 2012-2013 - Fin de la session : 24 juin 2013
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Activities include: sitting and movements meditation,song or video, reading and sharings. Note: Thursdays evenings are held in English, other days in French.
Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.