Tai-Chi en Pleine Conscience

07 January 2020 - 10:00 to 13:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience
Groupe de formation continue et groupe d'initiation
Avec Philippe Gagnon

Cours d'initiation de 12 semaines, les mardis
Cours d'initiation:  du 14 janvier au 31 mars 2020 - 11h50 - 13h00 (1h10)

Cours de perfectionnement de 14 semaines, les mardis
Cours de perfectionnement:  du 7 janvier au 7 avril 2020 - 10h00 - 11h30 (1h30)

Inscription sur place

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Do not miss :

27 January 2020 - 13:00 : Méditation du lundi PM
27 January 2020 - 19:00 : Méditation du lundi
28 January 2020 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
29 January 2020 - 19:00 : Méditation du mercredi
30 January 2020 - 11:00 : Méditation du jeudi MATIN
30 January 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh