Quand j'inspire

 

Quand j'inspire, quand j'expire. (2x)

Je me sens comme une fleur,

Aussi fraîche que la rosée.

Je suis solide comme la montagne.

Je suis ferme comme la terre.

Je suis libre, je suis libre.

Quand j'inspire, quand j'expire, (2)

Je suis l'eau reflétant

Ce qui est vrai, ce qui est beau.

Et je sens qu'il y a de l'espace

Tout au fond de moi.

Liberté, liberté.

Quand j'inspire, quand j'expire

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Nos dix prochaines activités :

03 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
03 Mai 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
05 Mai 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
06 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
06 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
07 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
08 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
08 Mai 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh