Quand j'inspire

 

Quand j'inspire, quand j'expire. (2x)

Je me sens comme une fleur,

Aussi fraîche que la rosée.

Je suis solide comme la montagne.

Je suis ferme comme la terre.

Je suis libre, je suis libre.

Quand j'inspire, quand j'expire, (2)

Je suis l'eau reflétant

Ce qui est vrai, ce qui est beau.

Et je sens qu'il y a de l'espace

Tout au fond de moi.

Liberté, liberté.

Quand j'inspire, quand j'expire

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Nos dix prochaines activités :

20 Avril 2024 - 8:00 : JPC virtuelle
21 Avril 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
23 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
24 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 Avril 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
24 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
25 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
- Thich Nhat Hanh