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MPC - IPCAM

Maison de Pleine Conscience

Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal

dans la tradition du maître zen vietnamien

Thich Nhat Hanh

 La Pleine Conscience nous libère de la négligence et de la distraction
et nous permet de vivre pleinement chaque minute de vie.

 

Le zendo

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Nos dix prochaines activités :

21 Septembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
21 Septembre 2020 - 19:00 : Méditation du lundi soir
22 Septembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
23 Septembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
23 Septembre 2020 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
23 Septembre 2020 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
24 Septembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
24 Septembre 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
25 Septembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
28 Septembre 2020 - 7:30 : Méditations du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh