Journée de Pleine Conscience - Rire
Onglets principaux
11 Juin 2006 - 13:30 à 20:30
Rire: Une journée de Pleine Conscience dirigée par Chan Huy à la MPC (Maison de Pleine Conscience) de Montréal.
Comprendre, c’est apprivoiser.
C’est ne plus tâtonner à l’aveuglette dans le noir, avec inquiétude, et avancer en pleine lumière, avec confiance.
C’est savoir que nous ne sommes pas seuls à porter la responsabilité de notre caractère, que nous avons une origine, que nous ne venons pas de nulle part, que nous inter-sommes dans la ronde humaine et universelle. Se sentir connectés et reliés à, c’est rassurant, allégeant et libérateur.
« Il n’est pas nécessaire pour nous d’atteindre le monde de l’essence car l’essence est disponible à tout moment.
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Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
