Initiation à la méditation - inscription requise

09 May 2023 - 19:00 to 20:00

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

  • Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
  • Semaine 2 : Méditer en mouvement
  • Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
  • Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
  • Semaine 5 : Transformer et guérir
  • Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

Détails

Do not miss :

25 September 2023 - 19:00 : Méditation du lundi soir
26 September 2023 - 7:30 : Méditation du matin
27 September 2023 - 7:30 : Méditation du matin
27 September 2023 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
27 September 2023 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
28 September 2023 - 7:30 : Méditation du matin
28 September 2023 - 19:00 : Thursday evening meditation
29 September 2023 - 7:30 : Méditation du matin
01 October 2023 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh