Tai-Chi en Pleine Conscience

09 April 2019 - 14:00 to 17:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Groupe de formation continue et groupe d'initiation

Avec Philippe Gagnon

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30 January 2020 - 11:00 : Méditation du jeudi MATIN
30 January 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
03 February 2020 - 13:00 : Méditation du lundi PM
03 February 2020 - 18:00 : Rencontre d'information
03 February 2020 - 19:00 : Méditation du lundi
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh