Journée de Pleine Conscience - L'attachement

Tout inter-est. Nous sommes dans l’herbe qui pousse, dans le vent qui souffle, la pluie qui tombe, le soleil qui nous chauffe, la terre qui nous porte, le nuage qui se transforme, la vague qui se fond dans le sable et ressurgit quelques mètres plus loin.. Nous sommes un coquillage déposé sur la plage, semblable à mille autres pareils. Mais nous ne le voyons pas. Nous ne voyons et ne voulons être que ce coquillage, bien résolus à le rester, attachés à cet autre coquillage, là, tout prêt. Dans un espace étroit et limité.

Mais « un seul être me manque et tout est dépeuplé. ! » C’est l’attachement, l’attente, la dépendance et la déception.

« Par conséquent, je vous conseille vivement de pratiquer, d'être une île en vous-mêmes, sachant comment prendre refuge en vous-mêmes sans prendre refuge en quiconque ou quoi que ce soit. »
(Bouddha, La Prise de Refuge en soi-même)
Inter-dépendance sans dépendance. Pour moins souffrir.