Journée de Pleine Conscience - Prendre soin des sensations

Onglets principaux

12 Novembre 2016 - 14:00 à 22:00

Prendre soin des sensations

Une fois par mois, le samedi, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges.

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Nos dix prochaines activités :

28 Avril 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
29 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
29 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
30 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
01 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
01 Mai 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
01 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
02 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
02 Mai 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
03 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh