Gestion du stress et Pleine Conscience - weekend

Onglets principaux

20 Juin 2015 - 13:00 à 21 Juin 2015 - 20:00
ATELIER WEEK-END: LE STRESS... EN PLEINE CONSCIENCE!
Le stress...l'anxiété...le mal-être...  Pleine Conscience: au secours! 

Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

Sam 20 et dim 21 juin 2015, 9h00-16h00
avec 
Monique Tessier, formatrice accréditée par l'IPCAM

Nos dix prochaines activités :

05 Mai 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
06 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
06 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
07 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
08 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
08 Mai 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
08 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
09 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
09 Mai 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. La paix est autour de nous - dans le monde, dans la nature - et en nous - dans notre corps, notre esprit. Dès que l'on touche cette paix, guérison et transformation se réalisent en nous. Ce n'est pas une question de foi mais une question de pratique.
- Thich Nhat Hanh