COVID 19 - CORONAVIRUS - INTER-ÊTRE PLANÉTAIRE
Les activités de la MPC (soirées, JPC, formations) sont suspendues jusqu'à nouvel ordre
Merci de supporter la MPC en cette période de confinement!


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ou envoyer un chèque au nom de MPC-IPCAM, au
6000 Côte-des-Neiges, Suite 110, Montréal, Qc, H3S 1Z8

 

Cette période de confinement et de distanciation sociale est une occasion de pratique, un temps d’arrêt, de réflexion, de méditation, de regard profond intérieur et extérieur, "la vérité se trouvant dans la vie, en nous et partout autour de nous…"
Au plaisir de vous retrouver tous bientôt en bonne santé!

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Ressources (Cloches, revues)

Cloches de Pleine Conscience sur votre ordinateur

Voici quelques liens que vous pouvez utiliser pour obtenir une cloche de Pleine conscience :

  • Logiciel Stillness Body
    Ce logiciel, disponible pour MacOSX ou Windows, vous arrête dans votre travail à l'ordinateur en affichant un écran avec un court gatha. Les textes sont en anglais mais on peut les traduire et en ajouter. L'interface est anglais mais n'est pas trop difficile à comprendre. On peut modifier le fonctionnement du logiciel à volonté. Il y a deux types d'arrêt plus courte et plus longue ainsi que des messages de début de journée, au lunch et en fin de journée. Très bien fait.
    Son coût est d'environ 14 Euros. Une partie des revenus est donné à l'institut Européen de Bouddhisme appliqué, un monastère de Thich Nhat Hanh.
     
  • Cloches de Pleine Conscience
  • Mac Widgets:
  • Cloches de méditation pour des durées prédéterminées (15, 20, 30 minutes etc.)

Revues

  • Mindfulness bell : en anglais. La revue de "L'art de la vie en Pleine Conscience. 24$/an pour trois parutions.Cette revue est produite au monastère de Deer Park en Californie.
  • Tricyle : en anglais. Créée en 1991, revue d'intérêt général sur le Bouddhisme en Occident. La revue n'est pas affiliée à un courant particulier.

 

Nos dix prochaines activités :

01 Juin 2020 - 13:00 : Méditation du lundi PM
01 Juin 2020 - 18:00 : Rencontre d'information
01 Juin 2020 - 19:00 : Méditation du lundi soir
03 Juin 2020 - 19:00 : Méditation du mercredi
04 Juin 2020 - 11:00 : Méditation du jeudi MATIN
04 Juin 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
08 Juin 2020 - 13:00 : Méditation du lundi PM
08 Juin 2020 - 19:00 : Méditation du lundi soir
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh