Journées de Pleine Conscience

JPC - Unitié du corps et de l'esprit

Vous devez remplir un formulaire pour vous inscrire.

Horaire type:

8h :       Méditation assise guidée
8h25 :   silencieuse
8h45 :   lecture
9h15 :   Discours du dharma
10h15 : Mouvements de Pleine Conscience
10h30 : Partages du dharma
11h45 : Chansons de pratique
12h :     Clôture

JPC - La respiration essentielle

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10h30 : Partages du dharma
11h45 : Chansons de pratique
12h :     Clôture

Journée de Pleine Conscience en éducation

Journée de Pleine Conscience en éducation
Thème : La bienveiillance en éducation
Samedi 15 février 2020
9h - 16h
ANNONCE

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19 April 2021 - 19:00 : Méditation du lundi soir
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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh