Méditation du lundi soir
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12 September 2011 - 19:00 to 20:30
Tous les lundis - 19:00h à 20h30
Première heure :
- méditation assise guidée
- méditation marchée ou mouvements en PC
- méditation assise silencieuse
- lectures de textes
- échanges sur la pratique
Formulaire d'inscription : Lundis soir
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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
