Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
Onglets principaux
05 Septembre 2018 - 15:00 à 17:00
Tous les mercredis - Sessions 2018-2019 - 5 sept 2018 au 26 juin 2019
Pause d'été en juillet - août
Reprise: 4 sept 2019
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 15h00 à 17h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:
Nos dix prochaines activités :
24 Novembre 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
25 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
25 Novembre 2024 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
26 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
26 Novembre 2024 - 19:00 :
MPC Book Club
27 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
27 Novembre 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
27 Novembre 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
28 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
28 Novembre 2024 - 19:00 :
Thursday evening meditation
Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.
Le Miracle de la Pleine Conscience
