Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
Onglets principaux
07 Septembre 2016 - 19:00 à 21:00
Tous les mercredis - Sessions 2016-2017 - Fin de la session : 21 juin 2017
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.
Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 15h00 à 17h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:
Nos dix prochaines activités :
24 Novembre 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
25 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
25 Novembre 2024 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
26 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
26 Novembre 2024 - 19:00 :
MPC Book Club
27 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
27 Novembre 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
27 Novembre 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
28 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
28 Novembre 2024 - 19:00 :
Thursday evening meditation
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
