Rencontre d'information

Onglets principaux

Activités régulières
03 Avril 2012 - 17:30 à 18:00

Premier mardi du mois, 13h30 - 14h00

Rencontre d'initiation pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Détails

Les participants peuvent rester pour la séance de méditation qui suit à 14h.

Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh