Pratique Soigner en PC

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Formations et ateliers
05 April 2024 - 10:00 to 12:00

Durée : 8 séances de 2 heures
             Les vendredis matin entre 10h - 12h.
Dates : du 5 avril au 31 mai 2024 inclusivement - pause le 10 mai

Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

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Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh