Conférence sur La Pleine conscience

Je mange….mais je parle en même temps!
Je parle….mais je mange en même temps!
Je marche…mais je pense en même temps!
Je travaille….mais je rêve en même temps!

Où suis-je donc?

La PLEINE CONSCIENCE « Mindfulness »
Méditation de tradition Zen bouddhiste

Apprendre à être  « LÀ »

 

« Notre rendez-vous avec la vie se trouve dans le moment présent.. »
Thich Nhat Hanh
maître zen bouddhiste vietnamien, poète, défenseur de la paix

Prochaine date de conférence :  Mardi 7 février 2012 - 19h30

Lieu:
INSTITUT DE PLEINE CONSCIENCE APPLIQUÉE À MONTRÉAL (IPCAM)                     
6,000 Chemin de la Côte-des-Neiges, suite 110 (Métro : Côte-des-Neiges et Plamondon)                                              
Coût : $10.00

Inscription : 
(514) 272-2832  
inscription [a commercial] mpcmontreal [point] org

 

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Nos dix prochaines activités :

01 Septembre 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
02 Septembre 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
03 Septembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
04 Septembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
04 Septembre 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
05 Septembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
05 Septembre 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
08 Septembre 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
09 Septembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh