La pratique

Les outils de pratique de Pleine Conscience

« Ceci est, parce que cela est.
Ceci n'est pas, parce que cela n'est pas.
Ceci apparaît, parce que cela apparaît
Ceci cesse, parce que cela cesse.
Ceci est ainsi parce que cela est ainsi”.

Les Douze liens, Le Coeur des enseignements du Bouddha

Nos dix prochaines activités :

03 Juin 2024 - 7:30 : Méditation du matin
03 Juin 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
04 Juin 2024 - 7:30 : Méditation du matin
04 Juin 2024 - 19:00 : Initiation à la méditation - inscription requise
05 Juin 2024 - 7:30 : Méditation du matin
05 Juin 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
05 Juin 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
06 Juin 2024 - 7:30 : Méditation du matin
06 Juin 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
07 Juin 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh