Noël et Jour de l'an 2025-2026 / Christmas and New Year's Day 2025-2026

Thème Les quatre Nobles Vérités

  Noël: les deux premières Nobles Vérités
  Jour de l'an: les deux dernières Nobles Vérités

Theme The Four Noble Truths

  Christmas: The first two Noble Truths
  New Year's Day: The last two Noble Truths

En français et anglais

Les deux soirées se déroulent en alternant le français et l’anglais, sans traduction simultanée.

L’essentiel de notre pratique est accessible: présence, respiration et énergie collective du moment présent.

In French and English

The two evenings alternate between French and English,
without simultaneous translation.

The essence of our practice is accessible: presence, breath, and the collective energy of the present moment.

En ligne avec Zoom

18h30 : ACCUEIL
25 décembre : 19h - 20h30
1er janvier : 19h - 20h30

Lien sur notre page d'accueil à 18h30
Dans Zoom, indiquez votre nom et votre langue (FR)

Online with Zoom

6:30 PM : WELCOME
December 25 : 7:00 - 8:30 PM
January 1st : 7:00 - 8:30 PM

Zoom link on our homepage at 8h30 PM
In Zoom, enter your name and language (EN)

Programme

• Méditation assise guidée - alternance français, anglais
• Mouvements de Pleine Conscience
• Méditation assise silencieuse
• Chansons - français, anglais
• Lecture - alternance français, anglais
• Partage du dharma dans la langue de votre choix

Program

• Guided sitting meditation - alternating English, French
• Mindfulness movements
• Silent sitting meditation
• Songs - English, French
• Reading - alternating English, French
• Dharma Sharing in the language of your choice