Journée de Pleine Conscience - Ma conscience, un jardin

Les problèmes, ça commence où? Plus loin que nous pensons! Un évènement, une histoire, un geste, une image, un son, une odeur, une parole, un mot? Tout cela gît dans notre conscience profonde, notre jardin intérieur, qui emmagasine les innombrables graines semées tout au long de notre vie, présente et passée.

« La conscience profonde est décrite comme un champ dans lequel on peut planter toutes sortes de graines – des graines de souffrance, de tristesse, de peur et de colère, et des graines de bonheur et d’espoir. Quand ces graines sont germées, elles se manifestent dans notre conscience mentale et, par là-même, se renforcent. »

Qu’avons-nous récolté? Que semons-nous? Que voulons-nous semer et récolter? Les Cinquante Versets sur la Nature de la Conscience nous montrent comment entreprendre la merveilleuse aventure de la découverte de soi, de l’autre, à nous pencher sur ce mystérieux et merveilleux jardin qui est le nôtre, à l’examiner et à le comprendre pour qu’une véritable transformation à la base soit possible.