Journée de Pleine Conscience - La culpabilité

Le regret, le remords et la culpabilité sont des obstacles à notre paix intérieure. L’erreur nous paraît intolérable. Pourquoi nous pensons-nous infaillibles ?
Le sentiment de culpabilité est relié à l’esprit qui est relié à nos perceptions. Justes ou erronées,

« Nous avons tous commis des erreurs dans le passé. Mais ces erreurs peuvent être effacées. Peut-être pensons-nous que le passé étant fini, nous ne pouvons retourner au passé pour corriger nos erreurs. Mais le passé a créé le présent, et si nous pratiquons l’attention dans le présent, nous sommes naturellement en contact avec le passé. En transformant le présent, nous transformons aussi le passé. »

La lutte envers soi-même peut cesser dans le présent. Un grand espoir !