La Pleine Conscience: un avant-goût. Théorie et pratique
Onglets principaux
13 Septembre 2011 - 23:00 à 14 Septembre 2011 - 1:00
La Pleine Conscience: un avant-goût. Théorie et pratique
Mardi 13 septembre 2011
19h-21h
- Exposé théorique sur la méditation de Pleine Conscience
- Exercices pratiques
- Questions & réponses
Coût: 35$
Inscription: 514-272-2832
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Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
