JPC - Les Cinq Skandas
Onglets principaux
18 Mars 2023 - 8:00 à 15:15
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Horaire type:
| Heure | Activité |
| 7h45 | Période de connexion à Zoom |
| 8h10 | Méditation assise guidée |
| 8h35 | Méditation marchée |
| 8h50 | Méditation assise silencieuse |
| 9h05 | Lecture |
| 9h45 | Chansons |
| 10h00 | Pause |
| 10h 30 - 11h 30 | Discours du Dharma |
| 11h 30 - 11h 45 | Pause |
| 11h 45 - 12h 00 | Mouvements en Pleine Conscience |
| 12h 15 - 13h 00 | Repas en Pleine Conscience |
| 13h 00 - 13h 15 | Marche méditative |
| 13h 15 - 14h 30 | Partages |
| 14h 30 - 14h 45 | Préparation à la relaxation |
| 14h 45 - 15h 15 | Relaxation totale |
| 15h 15 | Chansons de pratique - Au revoir |
Nos dix prochaines activités :
22 Novembre 2024 - 7:30 :
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25 Novembre 2024 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
26 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
26 Novembre 2024 - 19:00 :
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27 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
27 Novembre 2024 - 14:00 :
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27 Novembre 2024 - 19:00 :
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28 Novembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
Le miracle, ce n'est pas de vivre dans un air raréfié ni de marcher sur les eaux; c'est tout simplement de marcher sur la Terre.
