Le mal-être, le chemin qui mène au mal-être, la cessation du mal-être ou le bien-être et le chemin qui mène au bien-être. Thich Nhat Hanh nous présente les quatre nobles vérités et explore les huit éléments qui composent le chemin qui mène au bien-être lors de cet enseignement en français enregistré lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2013.