Gestion du stress et Pleine Conscience - weekend

Onglets principaux

Formations et ateliers
20 Juin 2015 - 13:00 à 21 Juin 2015 - 20:00
ATELIER WEEK-END: LE STRESS... EN PLEINE CONSCIENCE!
Le stress...l'anxiété...le mal-être...  Pleine Conscience: au secours! 

Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

Sam 20 et dim 21 juin 2015, 9h00-16h00
avec Monique Tessier, formatrice accréditée par l'IPCAM

Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh