Retraite Villa St-Martin - Automne 2014
Onglets principaux
31 Octobre 2014 - 20:30 à 02 Novembre 2014 - 20:00
L'ignorance - Les Trois Sceaux du Dharma
Nos retraites à la Villa Saint-Martin se font dans un lieu propice à la pratique de la méditation de Pleine Conscience. Elles nous permettent de nous consacrer entièrement à la pratique de l'arrêt, du repos et de la méditation, quoi que nous fassions: assis, en marchant, debout ou allongés.
Nous recevons des enseignements, partageons nos expériences de pratique en groupe et pouvons consulter les enseignants sur nos difficultés personnelles.
Nos dix prochaines activités :
04 Décembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
04 Décembre 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
04 Décembre 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
05 Décembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
05 Décembre 2024 - 19:00 :
Thursday evening meditation
06 Décembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
08 Décembre 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
09 Décembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
09 Décembre 2024 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
10 Décembre 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992
