Do not miss :

04 December 2024 - 7:30 : Méditation du matin
04 December 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
04 December 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
05 December 2024 - 7:30 : Méditation du matin
05 December 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
06 December 2024 - 7:30 : Méditation du matin
08 December 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
09 December 2024 - 7:30 : Méditation du matin
09 December 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
10 December 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh