Journée de Pleine Conscience - Faisons la paix!

23 January 2011 - 14:30 to 21:30

Faisons la paix!

Que fait-on quand on est fâché ? Quand quelqu’un nous a blessé ? Quand nous avons fait une... maladresse, réagi trop vite, succombé à la colère ou dit enfin ce qui nous fait souffrir ?

Il y a toujours moyen de repartir à neuf... surtout en ce début d’année !

Contribution pour la journée: 40$

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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh