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Instructions détaillées
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Horaire type:
8h : Méditation assise guidée8h25 : silencieuse8h45 : lecture9h15 : Discours du dharma10h15 : Mouvements de Pleine Conscience10h30 : Partages du dharma11h45 : Chansons de pratique12h15: Clôture
Foire aux questions