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Le mal-être, le chemin qui mène au mal-être, la cessation du mal-être ou le bien-être et le chemin qui mène au bien-être. Thich Nhat Hanh nous présente les quatre nobles vérités et explore les huit éléments qui composent le chemin qui mène au bien-être lors de cet enseignement en français enregistré lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2013.
Une récitation des 14 Entraînements à la Pleine Conscience de l'Ordre de l'Inter-Être commence par une courte méditation, suivie d'une cérémonie formelle. Une période d'échanges peut avoir lieu dépendamment de l'horaire de la journée.
Les cinq entraînements à la pleine conscience, c’est la pratique de l’amour pour offrir du bonheur et reduire la souffrance. Sans amour, la vie n’est pas possible. Aimer c’est d’abord être là, corps et esprit ensemble. Être là, c’est une pratique. Avec la respiration consciente, avec les pas faits en pleine conscience, vous pouvez vivre chaque moment de notre vie en profondeur, sans être emportés par les événements de la vie quotidienne disait Thich Nhat Hanh lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2007.
Thich Nhat Hanh nous entretient de la psychologie bouddhique. On parle de la conscience en termes de semences qui résident dans le tréfonds et qui se manifestent dans le mental. La joie, la détresse, la compassion, la colère, la concentration, la vision profonde, la jalousie, le désespoir sont parmi les 51 variétés de semences qui se manifestent en nous. Cet enseignement est donné en français enregistré lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2012.
La nourriture.Thich Nhat Hanh nous entretient de la nourriture et de l’importance de manger en pleine conscience comme pratique importante dans nos vies.TNH discute aussi de la consommation en pleine conscience en rapport aux aliments comestibles, aux impressions sensorielles, à notre désir de faire quelque chose de notre vie (la volition) et à la conscience lors de cet enseignement en français enregistré lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2013.