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Instructions détaillées
Non-SoiSe libérer de l'individualité
Renseignements
Concentrer et libérer l'esprit
Les formations mentales, visibles et internes
Rendre l'esprit joyeux
Observation des sentiments
Joie et bonheur de la méditation
JPC spécialesimultanément en virtuel et en présentielVOIR LES DÉTAILS
Unifier le corps et l'espritDiscours du dharma par Frère Pháp Lý
La respiration essentielleJ'inspire....J'expire...Discours du dharmapar Soeur Dinh Nghiêm
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