Les Enregistrements de la Source - La Respiration Essentielle
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13 April 2018 - 23:00 to 14 April 2018 - 1:00
Vendredi 13 avril 2018, 19h - La Respiration Essentielle
Visionnement d'un enseignement de Thich Nhat Hanh sur video
Lors d’un précédent enseignement Thich Nhat Hanh nous a entretenu sur les huit premiers exercices de la respiration consciente. Cela donne du bien-être, cela nous aide à relâcher les tensions dans le corps et à générer de la joie et du bonheur. Thich Nhat Hanh enchaîne avec les autres exercices de la respiration consciente, le Noble Sentier Octuple et les entraînements à la pleine conscience lors de cet enseignement en français enregistré lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2013.
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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
