Formations et ateliers

Initiation à la méditation (inscription requise)

Événements: 
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DIMANCHES 15, 22 et 29 septembre 2019
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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Gestion du Stress et Pleine Conscience au travail

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Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

La Pleine Conscience en couple (inscription requise)

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FORMATION À LA PRATIQUE DE LA PLEINE CONSCIENCE POUR LES COUPLES

Atelier de 8 semaines
avec Lise Vanasse et René Paquet
Mardis 18h30 – 21h00
Session d'automne 2019 : Du 22 octobre au 10 décembre 2019

ÊTRE HEUREUX EN COUPLE, ÇA S’APPREND!
Conscients que des partenaires qui nourrissent leur bonheur sont plus à même de former des couples heureux, le but premier de cette formation est d’inviter les participants(es) à s’investir dans une pratique de Pleine Conscience.

Gestion du stress (Inscription requise)

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27 août au 15 octobre 2019

Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien.

avec Gilles Breton, formateur IPCAM

Gestion du stress (Inscription requise)

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16 avril au 4 juin 2019

Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien.

avec Gilles Breton, formateur IPCAM

Initiation à la méditation (inscription requise)

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DIMANCHES 17, 24 et 31 mars 2019
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2019

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Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et deux blocs de pratique (32 heures).La durée du programme total est de 112 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 
Pour plus de détails, voir le Programme de formation complet.

Initiation à la méditation (inscription requise)

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DIMANCHES 15, 22 et 29 janvier 2019
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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Nos dix prochaines activités :

17 Août 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
18 Août 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
19 Août 2025 - 7:30 : Méditation du matin
20 Août 2025 - 7:30 : Méditation du matin
21 Août 2025 - 7:30 : Méditation du matin
21 Août 2025 - 19:00 : Thursday evening meditation
24 Août 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
25 Août 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
26 Août 2025 - 7:30 : Méditation du matin
27 Août 2025 - 7:30 : Méditation du matin
Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
- Thich Nhat Hanh