Rencontre d'information

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Activités régulières
01 March 2021 - 18:00 to 18:35

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'information pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Les participants peuvent rester pour la soirée de méditation.

Do not miss :

20 August 2025 - 7:30 : Méditation du matin
21 August 2025 - 7:30 : Méditation du matin
21 August 2025 - 19:00 : Thursday evening meditation
24 August 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
25 August 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
26 August 2025 - 7:30 : Méditation du matin
27 August 2025 - 7:30 : Méditation du matin
28 August 2025 - 7:30 : Méditation du matin
28 August 2025 - 19:00 : Thursday evening meditation
31 August 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh