Formations et ateliers

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

• Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
• Semaine 2 : Méditer en mouvement
• Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
• Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
• Semaine 5 : Transformer et guérir
• Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

Détails

Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 
Pour plus de détails, voir le Programme de formation complet.
Note: Cet atelier n’est pas offert à des fins thérapeutiques pour les participants mais bien à des fins de formation pour une pratique clinique en pleine conscience

Durée : 8 séances de 2 heures
             Les vendredis matin entre 10h - 12h.
Dates : du 9 avril au 28 mai 2021inclusivement

Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

Détails

Enseigner en Pleine Conscience - Un prof heureux peut changer le monde

Retrouver ou consolider notre bien-être en milieu personnel et professionnel.
Seize rencontres virtuelles et interactives nous permettant d’aborder la notion de pleine conscience à la source des fondements bouddhistes universels dans le contexte laïc et scientifique actuel.

Sur le chemin du bonheur - Une initiation à la méditation de Pleine Conscience

Du 12 janvier au 16 février 2021

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

Sur le chemin du bonheur - Une initiation à la méditation de Pleine Conscience
Du 20 octobre au 24 novembre  2020

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