Faites un don |
|
Bien que nos activités soient gratuites en ligne (méditations et JPC), votre don (dana) est apprécié Un reçu pour déclaration fiscale sera envoyé à votre courriel pour chaque don. |
Journée de Pleine Conscience - La Joie, ça se cultive!
Onglets principaux
10 Décembre 2016 - 14:00 à 21:45
La Joie, ça se cultive!
Une fois par mois, le samedi, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).
Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges.
L'attention peut nous aider à communiquer de nouveau,
surtout avec nous-mêmes.
