Journée de Pleine Conscience - La culpabilité
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20 January 2008 - 14:30 to 21:30
La culpabilité: Une journée de Pleine Conscience dirigée par Chan Huy à la MPC (Maison de Pleine Conscience) de Montréal.
Le regret, le remords et la culpabilité sont des obstacles à notre paix intérieure. L’erreur nous paraît intolérable. Pourquoi nous pensons-nous infaillibles ?
Le sentiment de culpabilité est relié à l’esprit qui est relié à nos perceptions. Justes ou erronées,
« Nous avons tous commis des erreurs dans le passé. Mais ces erreurs peuvent être effacées. Peut-être pensons-nous que le passé étant fini, nous ne pouvons retourner au passé pour corriger nos erreurs. Mais le passé a créé le présent, et si nous pratiquons l’attention dans le présent, nous sommes naturellement en contact avec le passé. En transformant le présent, nous transformons aussi le passé. »
La lutte envers soi-même peut cesser dans le présent. Un grand espoir !
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 JPC - Janvier 2008 | 36.07 KB |
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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
