Journée de Pleine Conscience - La rentrée : comment faire pour (sur-)vivre?

14 September 2008 - 13:30 to 19:30

La rentrée : comment faire pour (sur-)vivre?: Une journée de Pleine Conscience dirigée par Chan Huy à la MPC (Maison de Pleine Conscience) de Montréal.

Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh