Conférence sur La Pleine conscience

Je mange….mais je parle en même temps!
Je parle….mais je mange en même temps!
Je marche…mais je pense en même temps!
Je travaille….mais je rêve en même temps!

Où suis-je donc?

La PLEINE CONSCIENCE « Mindfulness »
Méditation de tradition Zen bouddhiste

Apprendre à être  « LÀ »

 

« Notre rendez-vous avec la vie se trouve dans le moment présent.. »
Thich Nhat Hanh
maître zen bouddhiste vietnamien, poète, défenseur de la paix

Prochaine date de conférence :  Mardi 7 février 2012 - 19h30

Lieu:
INSTITUT DE PLEINE CONSCIENCE APPLIQUÉE À MONTRÉAL (IPCAM)                     
6,000 Chemin de la Côte-des-Neiges, suite 110 (Métro : Côte-des-Neiges et Plamondon)                                              
Coût : $10.00

Inscription : 
(514) 272-2832  
inscription [a commercial] mpcmontreal [point] org

 

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Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh