Méditation du jeudi MATIN
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05 September 2019 - 11:00 to 12:30
Tous les jeudi de 11h00 à 12h30
Séance de méditation du Jeudi MATIN
- méditation assise silencieuse
- méditation marchée
- méditation assise guidée
- mouvements de Pleine Conscience
Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
